EHPAD et structures médico-sociales : pourquoi le bien-être du personnel soignant est une urgence (et comment CORPO y répond)
Il y a quelque chose de profondément paradoxal dans la situation des soignants en EHPAD. Ils consacrent leurs journées à prendre soin de personnes vulnérables, à maintenir leur dignité, leur confort et leur bien-être. Et pendant ce temps, leur propre santé physique et mentale s’érode silencieusement, dans des conditions de travail parmi les plus difficiles […]
Le syndrome de l’imposteur au travail : comment le sport peut reconstruire la confiance en soi
Vous avez déjà eu cette sensation ? Celle d’être le seul à ne pas vraiment mériter sa place. De vous attendre à être « démasqué » d’un moment à l’autre. De minimiser vos succès en les attribuant à la chance plutôt qu’à vos compétences. Si oui, vous n’êtes pas seul. Le syndrome de l’imposteur touche selon les […]
Sport en entreprise dans le secteur de la santé : pourquoi c’est encore plus indispensable qu’ailleurs
Il y a une ironie profonde dans la situation des professionnels de santé. Ils passent leurs journées à prendre soin de la santé des autres, à prescrire du repos, de l’activité physique et de l’équilibre de vie. Et pendant ce temps, leurs propres conditions de travail sont parmi les plus éprouvantes qui soient : des […]
Pourquoi bouger plus au bureau commence par changer l’espace, pas les habitudes
« Il faut que je me lève plus souvent. » « Je devrais faire une pause toutes les heures. » « Je vais commencer à marcher pendant ma pause déjeuner. » Ces bonnes résolutions, vos collaborateurs les ont probablement formulées des dizaines de fois. Et dans la grande majorité des cas, elles n’ont pas tenu. Ce n’est pas une question de […]
Toulouse, capitale du bien-être en entreprise : pourquoi CORPO Coaching en est l’acteur de référence
Toulouse n’est pas seulement la capitale de l’aéronautique française. C’est aussi une ville où le tissu économique est dense, varié et en forte croissance : grands groupes industriels, ETI en développement, cabinets de services, startups, hôpitaux, promoteurs immobiliers, sociétés audiovisuelles. Un écosystème professionnel riche, avec des besoins en bien-être au travail aussi divers que les […]
L’échauffement avant prise de poste : ce que c’est, pourquoi ça change tout, et comment CORPO le déploie
Il est 7h45. Les premiers collaborateurs arrivent sur le site. Dans dix minutes, ils seront à leur poste pour commencer leur journée de travail, que ce soit devant un écran, sur une ligne de production, dans un entrepôt ou derrière un comptoir. Leur corps vient de sortir du sommeil, de la voiture ou des transports. […]
Pourquoi les femmes sont les grandes oubliées des programmes sport en entreprise
Quand une entreprise lance un programme sportif, la communication est souvent la même : photos de séances de renforcement musculaire intenses, challenges cardio compétitifs, défis de performance entre collègues. Des formats qui parlent à une certaine partie de la population et en laissent une autre de côté, silencieusement. Cette partie, ce sont souvent les femmes. […]
Immunité et hiver : comment le sport protège vos équipes
Chaque année, le scénario se répète. Dès octobre, les premiers arrêts maladie apparaissent. En novembre, les open spaces se vident par vagues. En janvier, certaines équipes tournent à moitié effectif pendant des semaines. Rhumes, grippes, bronchites, gastros : la saison hivernale frappe les entreprises avec une régularité déconcertante, et un coût humain et financier que […]
Boxe en entreprise : pourquoi ce sport inattendu est le meilleur outil de cohésion
Quand on parle de sport en entreprise, la boxe est rarement le premier format qui vient à l’esprit. On pense yoga, running, cycling, renforcement musculaire. La boxe, elle, est souvent associée à la violence, à la compétition agressive, au corps à corps. Des représentations qui n’ont rien à voir avec ce que la boxe fitness […]
QVT, QVCT : ce changement de sigle qui change tout pour vos collaborateurs
Deux lettres de plus. En apparence, le glissement de QVT (Qualité de Vie au Travail) à QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) ressemble à un simple ajustement sémantique, le genre d’évolution administrative que l’on enregistre sans vraiment y prêter attention. Mais derrière ce changement de sigle se cache une transformation profonde de […]