Hydratation et performance : ce que vous perdez vraiment quand vous ne buvez pas assez au bureau
Avec les vagues de chaleur qui s’intensifient chaque été, la question de l’hydratation au bureau est passée du statut de conseil de bon sens à celui d’enjeu de santé publique sérieux. Et pourtant, la grande majorité des salariés français arrivent au travail déjà légèrement déshydratés et ne rattrapent pas ce déficit au cours de la […]
Financer son programme bien-être avec son OPCO et les exonérations fiscales : le guide pratique 2026
Le premier frein évoqué par les dirigeants et DRH qui hésitent à lancer un programme sport en entreprise, c’est presque toujours le budget. « C’est bien, mais on n’a pas les moyens. » C’est une objection légitime. Et c’est aussi, dans la grande majorité des cas, une objection qui tombe quand on connaît les dispositifs de financement […]
Avocats, experts-comptables, notaires : pourquoi votre corps paie le prix de votre exigence (et comment y remédier)
Vous avez choisi l’un des métiers les plus exigeants intellectuellement. Des journées à haute densité cognitive, des dossiers complexes, des délais qui ne négocient pas, une responsabilité qui ne s’éteint pas le soir en fermant l’ordinateur. Avocats, experts-comptables, notaires : vous connaissez mieux que personne la pression de performance qui structure votre quotidien. Ce que […]
Pourquoi on remet toujours le sport au lendemain (et comment en sortir)
« Je commence lundi. » « Dès que je suis moins chargé. » « Après les vacances. » « À partir du 1er du mois. » Ces phrases, vous les avez peut-être déjà prononcées. Ou entendues dans la bouche d’un collègue. Ou des deux. Et le lundi est passé, la charge n’a pas baissé, les vacances sont terminées, et le 1er du mois […]
Avis Google : ce que disent vraiment les collaborateurs qui pratiquent avec CORPO Coaching
On peut parler de bien-être en entreprise pendant des heures, citer des études scientifiques et présenter des indicateurs RSE. Mais au fond, ce qui compte vraiment, c’est une question simple : est-ce que les collaborateurs y prennent vraiment du plaisir, et est-ce que ça change quelque chose pour eux ? Pour ça, rien de mieux […]
Travail hybride et bien-être : comment garder une équipe soudée et en forme entre le bureau et le télétravail
Le travail hybride s’est installé durablement dans le paysage professionnel français. Deux à trois jours au bureau, le reste en télétravail. Ce rythme, devenu la norme pour une large partie des salariés, a résolu beaucoup de problèmes (flexibilité, équilibre vie pro/vie perso, réduction des trajets) mais en a créé de nouveaux, souvent sous-estimés. Comment maintenir […]
Le Diagnostic RSE CORPO : à quoi ça ressemble concrètement et pourquoi c’est le bon point de départ
Vous avez envie de lancer quelque chose sur le bien-être dans votre entreprise. Vous avez peut-être déjà regardé des solutions, comparé des prestataires, réfléchi à un budget. Mais une question revient : par où commencer vraiment ? C’est la question que nous entendons le plus souvent lors de nos premiers échanges avec des DRH et […]
Cohésion d’équipe : pourquoi elle se construit dans le corps avant de se construire dans la tête
Vous avez peut-être déjà vécu cette situation : une équipe qui se connaît bien sur le papier, qui communique correctement en réunion, mais dont la vraie complicité n’existe pas vraiment. Pas de tensions majeures, pas de conflits ouverts, mais pas non plus cette fluidité, cette confiance intuitive et cette solidarité spontanée qui font les équipes […]
Prévenir l’épuisement des équipes RH : quand ceux qui prennent soin des autres oublient de se soigner
Il y a une ironie douloureuse dans la situation de beaucoup de professionnels RH : ils sont en première ligne pour détecter le burnout de leurs collaborateurs, déployer des programmes bien-être, gérer les arrêts maladie et accompagner les situations de souffrance au travail. Et pendant ce temps, leur propre épuisement avance silencieusement, sans que personne […]
Conférences RSE à Toulouse : comment le sport devient un levier de transformation en entreprise
La RSE est partout dans les discours. Mais entre les déclarations d’intention et les actions concrètes, le fossé reste souvent large. Comment passer d’une stratégie RSE affichée à une démarche réellement vécue par les collaborateurs ? Comment faire du bien-être au travail un pilier solide, mesurable et valorisable ? Et quel rôle le sport peut-il […]